Como lidar com a Ansiedade em crianças
O dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. O dia faz parte da campanha do Setembro Estar ansioso significa sentir-se preocupado, nervoso ou temeroso. Com as crianças não é diferente: elas têm medo e ansiedade com frequência. Contudo, a maioria dos medos infantis são normais, decorrentes do processo de aprendizagem em cada fase e é comum que desapareçam naturalmente.⠀
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A ansiedade passa a ser um problema quando se torna disfuncional e impede a criança de realizar tarefas simples, como dormir, brincar com outra criança ou ir à escola. Nesses casos, pode-se falar em transtornos de ansiedade. 20% das crianças ou adolescentes apresentam ou apresentarão algum traço ansioso. Crianças tímidas, que sentem muito medo, fazem muita birra, regridem a fases anteriores e começam a fazer xixi na roupa, por exemplo ou roem as unhas e possivelmente são crianças ansiosas.
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Embora seja natural crianças apresentarem essas atitudes em determinadas circunstâncias, se você notar que, em quase todas as situações, seu filho reage de um modo “diferente” do esperado para a idade dele, é provável que tenha um traço de ansiedade. Nesse momento, mantenha a calma, principalmente em momentos em que você notar que seu filho está aflito por conta de uma situação. E o mais importante: procure ajuda de um profissional especialista como um psicólogo especialista em atendimento infantil.